Yra daug būdų, kaip išlaikyti formą. Jei nenorite nuobodžiauti bėgiodami ar pakartotinai renkantis sporto salės įrangą, šokinėjimo virvė bus labai tinkamas pasirinkimas! Be to,„Bluetooth“ išmanioji šokdynėtikrai geras pasirinkimas mankštai.
Šokinėjimo virvėper valandą gali suvartoti 1300 kalorijų. Paprastai 15 minučių nepertraukiamas šokinėjimas virve yra labiau tinkamas visuomenei. Skaičiuojant, kalorijos, suvartotos praleidžiant lynu 15 minučių, prilygsta kalorijoms, suvartojamoms bėgiojant 30 minučių, plaukiant 40 minučių ir joga 1 valandą! Jei neturite daug laiko eiti į sporto salę, geriau įsigykite šokinėjimo virvę. Kasdieniniam kūno formavimo planui užbaigti reikia tik nedidelės erdvės.
Kalbant apie šokinėjimą virve, mes visi turėtume su juo būti susipažinę. Tai savotiška kūno rengybos mankšta, kurią nuo vaikystės mokėmės kūno kultūros pamokose. Kaip šokinėjimo veiksmas, galintis pagerinti fizinę sveikatą, jis gali ne tik lavinti širdies ir kvėpavimo sistemos gebėjimus, bet ir gerą aerobinį pratimą. Ne tik padeda suaugusiems numesti riebalus ir palaikyti formą, bet ir šokinėjimas su virve yra labai įdomi sporto šaka pradinių ir vidurinių mokyklų moksleiviams.
Vaikams, kurie auga, šokinėjimas už virvės gali užkirsti kelią osteoporozei ir sustiprinti organizmo imunitetą bei gyvybines galimybes, o tai labai svarbu jiems augant. Šokinėjimo lynas taip pat gali atsispirti vis jaunesnio nutukimo veidui ir užkirsti jam kelią iš anksto. Pradinių ir vidurinių klasių mokinių kasdienis šokinėjimas gali pagerinti lankstumą ir koordinaciją, sustiprinti viso kūno raumenis, pašalinti riebalų perteklių ant klubų ir šlaunų, atitikti pratimų apimties reikalavimus, kartu pagerinti lankstumą ir koordinaciją.
„Jei nori pirma ką nors pulti, pirmiausia turi pagaląsti ginklą“. Labiausiai varginantis dalykas, praleidžiant virvę, yra skaičiuoti. Kartais nežinai, kiek kartų šokini nekreipdamas dėmesio. Bet„Bluetooth“ išmanioji šokinėjimo virvėgali puikiai išspręsti šią didelę problemą. Jis gali ne tik skaičiuoti automatiškai, bet ir tiksliai apskaičiuoti! Per vidinį intelektualios lyno praleidimo rankenos jutiklį, pasikliaujant magnetinės indukcijos technologija ir be klaidų algoritmu, duomenys bus generuojami tik atlikus 360 ° šuolį. O išmanioji šokdynė turi įvairius režimus, tokius kaip skaičiavimas, laiko skaičiavimas, egzaminas, bendra suma ir pan., gali patenkinti mokinių kasdienius ir klasės poreikius.
Be to, išmanusis lyno praleidimas turi specialią programą, kurioje galite nustatyti tikslą įvedę asmeninę informaciją, pvz., ūgį ir svorį. Jame gali būti rodomi lyno praleidimo skaičiaus, greičio ir kalorijų duomenys. Jei manote, kad prijungti „Bluetooth“ per daug sudėtinga, kad galėtumėte naudoti programą, programą taip pat galite nustatyti naudodami išmanųjį ekraną, esantį ant lyno praleidimo rankenos, ir gauti tai, ką norite sužinoti. Sumaniai praleidžiant virvę, lengvas svorio metimas nebėra fantazija!
Paskelbimo laikas: 2023-05-10
